Tag: pagerinti
Pratybos plaukimo technikai pagerinti – Dramos teatras
Naujienos 2025 gegužės 12 d. Pratybos baseine su trenere I. Pravdinskiene Vasara nenumaldomai artėja. Liepa – teatro darbuotojams yra atostogų metas. Šiuo metu daugelis lepinasi aktyviu poilsiu – žygiuoja, važinėja dviračiu, plaukioja. Neatsitiktinai, vykdant bendrą LSU ir NKDT projektą, gegužės 7 dieną teatralai buvo pakviesti į LSU baseiną pagerinti plaukimo techniką. Inga Pravdinskienė, LSU alumnė,
Rašymo galia. Ar rašymas gali padėti įveikti stresą ir pagerinti emocinę būklę?
Nors rašymas dažnai laikomas paprasta veikla, moksliniai tyrimai parodo, kad jis gali turėti gilų poveikį žmogaus emocinei savijautai, psichinei sveikatai, vadinasi, ir bendrai gyvenimo kokybei. Šis straipsnis skirtas supažindinti su rašymo metodų nauda ir suteikti praktinių patarimų, kaip juos taikyti kasdienybėje. Rašymas gali būti naudojamas kaip psichologinės intervencijos forma, kurios metu asmuo gali išreikšti savo
